TRX Cēsis aicina uz sarunu vakaru "Uzturs fiziski aktīviem cilvēkiem" 3. janvārī plkst. 18.00 bibliotēkas 2. stāva zālē.
Tikšanās tēmas:
1) Fiziski aktīva cilvēka veselīga uztura stūrakmeņi.
2) Uztura bagātinātāji: Vai vajag? Kādi? Kam? Biežākie mīti par uztura bagātinātājiem.
Ar interesentiem tiksies Mārcis Jakovičs, Rīgas Stradiņa universitātes 6. kursa students, savulaik viens no talantīgākajiem distanču slēpotājiem. Mārcis jau vairākus gadus konsultē gan Latvijas, gan ārvalstu sportistus par uzturu, treniņu plāniem, fizisko sagatavotību, kā arī izstrādā uztura bagātinātāju programmu izturības sporta veidiem.
